Z tego co czytalem to synthol utrzymuje sie jakis czas w miesniach...nie wiem ile w tym prawdy,ale czytalem kiedys wypowiedzi kolesia co pisal jak jego znajomi wbijali...koles podobno nie raz nozem dostal itp itd...,a po kuracji syntholem w nocy plakal i wzywali karetke bo nie wiedzieli co sie dzieje...podobno bol nie do zniesienia... Zawodowcy [...]
[...] wcześniej w Shotokanie dla mnie nic się nie zmieniło, natomiast śmieszą mnie trochę teksty typu Fudokan/Shotokan balet Kyokushin walka realna czy coś w tym stylu. Nie wiem jak jest w innych sekcjach ale tam gdzie ja ćwiczyłem nie walczyliśmy na treningach tak jak na zawodach, kumite było i jest ful kontakt na czudan, kopiemy louki, kiedyś na [...]
ja juz tam sam k***a nie wiem kiedys jak sie czytalo opisy koksow za lebka to wszedzie na necie pisalo tak ze az czlowiek bal sie brac takie te srodki dawaly efekty teraz h** wielki dwa bombelki %-)
[...] wzięło się stąd, że jedne i drugie zawierają dużo witamin. Dawniej, kiedy biedni ludzie żywili się głównie suchym chlebem i kartoflami, taka "bomba witaminowa" jaką jest np. jabłko, była często darem niebios. W łagrach owoce i surówki z warzyw były traktowane jak lekarstwa. Jednak przeciętny, współczesny człowiek na redukcji musi [...]
sam zaczne robić niedługo takie treningi, fajnie że robisz cokolwiek i znajdujesz na to czas licze na Cibie i Twoj wielki powrot kiedyś jak tylko pozwolą Ci na to warunki
[...] trenujesz 4 lata , a po tym co piszesz to wydaje mi sie ze ty jeszcze z podstawowki nie wyszles , a to ze pracujesz/pracowales w sklepie z odrzywkami to zadne wyjasnienie, a jak klient sie Tobie spytal ze odrzywka typu x dziala dobrze w polaczeniu z sterydem typu y -to co mu odpowiadasz?! na cykl ssa to trzeba byc przygotowany psychicznie i [...]
Czesc!! JAk narazie to robie 30 min aerobów na zmiane z 10 min HIIT. Jesli chodzi o diete to juz wczesniej były podejscia do low-carb. Byłam 3 miechy na South Beach zrzuciłam 10 kg i ok 7% fatu wiecnie było tak żle, tyle ze gdy zaczela sie II faza zaczelo sie szalenstwo. Na szczęscie nie powróciłam do starej wagi. Potem były przymiarki do ckd [...]
PONIEDZIAŁEK WOD 2 rundy po 5minut, przerwa między rundami 5 minut Buy in 50 Wallball AMRAP Squat Clean 80kg Trening polegał na zrobieniu 50 wallball i do końca 5 minut jak najwięcej zarzutów na przyciad. 2 takie rundy. W każdej rundzie zrobiłem po 8 Squat Cleanów. Miała być dzisiaj siła MC, ale... zapomniałem W tym tygodniu robię treningi [...]
ale sam mi tak kiedyś doradziłeś tzn. masa później redukcja owszem i tego sie trzymam, a czy to bedzie 2011 czy 2012 to zależy od twojego podejscia, jak dalej bedziesz tak ukierunkowany jak teraz to nie zdążysz przed 2020. zdr
Witam lodzianin. widze ze to samo miasto i ten sam klub :) sog poszedl! Kiedys pieknego dnia zaproponowales mi na nastepny cykl boldka + cypio/enetan + wino Napisz jak moge to rozlozyc i jak przerwa musi byc po aktualnym cyklu zeby zaczac nastepny? Dzieki za pomoc
[...] czujesz się wyczerpany, a Twój organizm bardzo wolno się regeneruje. Stanąłeś pod ścianą, której nie możesz przebić. Znasz dobrze to uczucie? Zastanawiałeś się kiedyś jaka jest tego przyczyna? To wzrastające w skutek intensywnych przemian metabolicznych zakwaszenie włókien mięśniowych, które uniemożliwia im wydajną produkcję energii oraz [...]
Dzięki wszystkim za pozytywne opinie. Fabio-ładnie mnie władowałeś-ale jak nie Ty, to Son by ujawnił, że jestem na tłuszczu Fakmaster-do startu potrzebuję jeszcze kilku kilogramów czystych mięśni, żeby nie było przypału Son-tak,cały czas na tłuszczu i suplementach od Ciebie.Do połowy października starałem sie rozbudowywać masę.Proporcje diety [...]
E2 I tak nie zbadasz na trenie wiem bo tren oszukuje ale chodzi mi o prolaktyne bo raczej estro jest ok a jak miałem wysokie estro to nawet talerzy zmywanie było wyzwaniem bo ręce się pompowały. A ty jak uważasz na redu tren teścia trzymać 1:1?raczej jest ok..po czym tak uważasz?myślę tak dla tego że biorę regularnie Symex pół tabsa co 3dni a do [...]
Jak chcesz wiedziec jaki mam rower zajzyj na topic nasze rowery czy cos w tym stylu, a kupowanie trekstara za 1400 zl wg mnie jest glupota poniewaz za tak kase mozna miec lepszy rower np. gianta ricona, bouldera i wiele innych. A te kelly'sy to moze twoje? Jak tak to fajne, a ja nie mam super sprzetu gdzyz jak go kupowalem to nie mialem jeszcze [...]
mnie wino zambon wcale nie bolało, kompletnie nic, jak kiedyś robiłem na nim cykl to prawie wszystko wbiłem w barki, to samo aga, największym problemem jest samo wbicie po iniekcji jest już ok. Problemy z bólem poiniekcyjnym pojawiają się u mnie przy wysoko stężonych propach itp ale to też zależy od firmy
Z tego co mi wiadomo, ome lekarze kaza tak jak na ulotce brac A powinno sie co 16-17 dni i wtedy jest dobrze Dobrze dla kogo? Komu kazał tak brać? Wez kolego i przeczytaj ulotke Omnadrenu.Zwróc uwage na punkt 3 a w szczególnosci na zdanie ""w zaleznosci od stopnia niedomogi GRUCZOŁÓW PŁCIOWYCH /według oceny klinicznej i wyników badań [...]
[...] ze to znacznie pogorszylo jego sytualcje ( rozchwianie poziomu test a doprowadzilo go do problemow z tarczyca ) wyglads na to ze jesli wpl lecznictwie bylby propionat jak kiedys 25mg ./ amp to patrzac na stare recepty zaleciuliby ci np 1./2 amp co dziennie. moze lepiej z zagranicy sprowadzic propionat niz kaleczyc sie omą ? tylko dlatego [...]
[...] Cergi - nie chodze na imprezy w remizie ale kiedys na pewno tam wpadne , słucham Techna (najogólniej mówiac) i tatuaz tez bede miał... poza tym... to na obiad jem rybe a jak sikam to nie podnosze deski tylko co to ma do rzeczy ?? ale dobra rozumiem ze Ty mi odradzasz... dzieki za opinie Blue - ale ja bym fajnie na rowerze w takich włosach [...]
Ja tam pamietaj, jak kiedys z towarzystwem weterynarzy nad ranem, kiedy bylo ciezko robilismy sobie zastrzyki z hydrocarboxylozy, vitaminy C, pyralginy, a wszystko to rozpuszczone w NaCl Na mnie wprawdzie dzialalo, jednak juz nie pamietam ile zesmy tego brali